关于第二十期“以心暖心 友伴同行” 春季班级高级心理委员技能提升培训通知

各学院：

为贯彻教育部及浙江省教育厅相关文件精神，结合我校工作特色，进一步加大我校大学生心理健康教育工作力度，规范班级心理委员工作职责，拓宽心理健康教育覆盖面，丰富心理委员培训形式，全面提升心理相关学生干部与班级心理委员的综合素质和履职能力，特开办我校第二十期班级心理委员技能提升班。现将相关事宜通知如下：

一、培训目的

通过互动式、体验式培训，使心理委员明确工作职责，掌握实用易懂的心理知识和朋辈互助技能，缓解自身心理压力、增强自身心理健康水平，不断提高心理自助和助人能力，特别是在普及心理健康知识、组织开展心理健康教育活动、营造班级积极心理氛围、提高心理危机干预的及时性和针对性等方面发挥更加积极的作用。

二、培训对象

1.已经参与秋季培训并通过结业考试的2025级班级心理委员、学院心理学生干部、学生心理互助中心学生干部。

2.各学院推荐人数为学院2025级心理委员人数的25%，学院心理学生干部推荐人数不得多于班级心理委员人数的一半，建议构成比例为心理学生干部：班级心理委员= 1：2。按比例计算名额少于2人的，按2人推荐。以下为各学院具体推荐名额数量：

三、培训内容

1. 心理委员知识竞赛：以赛促学、以赛促练，围绕心理委员工作职责、基础心理知识、朋辈互助核心要点设置竞赛题目，检验学习成效，激发参训学员的学习积极性，巩固必备知识与技能，提升履职素养。

2. 心理素质拓展活动：采用沉浸式体验形式，开展团队协作、沟通表达、心理韧性相关拓展项目，帮助心理委员缓解自身压力、增强心理调适能力，同时掌握拓展活动的基础组织方法，便于后续在班级内开展相关活动，营造积极向上的班级心理氛围。

四、培训要求

1.请各学院积极组织心理学生干部、班级心理委员按时参加培训，确保培训工作取得成效，具体培训时间地点将另行通知。

2.请各学院指定一名学生负责人，做好本学院的考勤，要求按时签到，不缺席、迟到、早退，原则上不准请假，如有特殊情况请到心理辅导员处请假并上交请假单；

3.请认真学习、积极参与体验，完成相应的培训任务；

4.培训以考核决定成绩，考核由考勤、线上理论学习和线下专业技能培训表现三部分组成；

5.考核成绩前15%的学生将获得心理委员技能提升优秀学员证书。

心理健康教育中心

2026年4月22日